Tanggal Lahir:
2 April 1985

Hobi:
olahraga, musik, baca buku

Tinggi/Berat Badan:
179cm / 69kg

Prestasi:

• Juara 2 Mulei Mengkhanai (seperti Abang None), 2002
• Juara 1 Lomba Model Lampung, 2002
• Juara 1 Porkota & Suratin Cup, 2003
• Juara 2 PORDA Hockey Yogyakarta, 2005
• Team Nasional Hockey, 2005
• Top 5 BMH (Boshe Manhunt), 2006
• Juara 2 PORDA Hockey Yogyakarta, 2007

Jadwal Latihan:

• Senin: Dada, Perut
• Selasa : Punggung, Perut
• Rabu: Deltoid, Perut
• Kamis: off
• Jumat: Kaki
• Sabtu: Bicep, Tricep, Perut
• Minggu: latihan hoki

Agung dan L-Men:
“Dulu badan gua kurus banget. Berat badan 63kg, badan ga proposional, tenaga kurang. Penampilan gua saat tanding ga optimal karena kurang percaya diri. Saat itu, gua punya cita-cita masuk Timnas hoki. Akhirnya, gua coba terapkan pola hidup sehat dan konsumsi L-Men Platinum selama tiga bulan. Hasilnya, badan jadi lebih proporsional. Berat badan gua jadi 69kg, tenaga bertambah, dan kepercayaan diri meningkat. Tahun 2005 gua dipanggil Pelatnas dan masuk di Timnas untuk kejuaraan di Malaysia. Mulai sekarang, terapkan pola hidup sehat dan konsumsi L-Men. Kita ga cuma dapet sehatnya, tapi juga prestasi. Ingat empat hal: Latihan maksimal, nutrisi baik, istirahat cukup, dan minimalkan stres. Semangat!”

Tags: Grand Finalist L-Men Of The Year 2009, Grand Finalist LOTY 2009

This entry was posted on Friday, June 5th, 2009 at 4:13 pm and is filed under LOTY 2009. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.