Nutrition, Suplemen

Soy Protein, Incredible but Humble

Soy Protein, Incredible but HumbleFenomena menyedihkan, terutama untuk golongan ekonomi atas: makanan bukan lagi sebagai sumber tenaga tapi juga bagian dari gengsi. Bahkan banyak yang merasa gengsi untuk makan makanan murah seperti kedelai dan olahannya. Hal ini sungguh terjadi, di mana lauk dari kedelai justru dinilai memiliki kandungan nutrisi yang kurang lengkap, karena nilai jualnya yang murah. Padahal, bertolak belakang dengan anggapan itu, kedelai justru merupakan makanan murah yang mahal harganya. Continue reading

Lose Weight, Nutrition, Sixpack, Suplemen

Controlling Your Weight? Try Soy!

Controlling Your Weight? Try Soy!Pembahasan mengenai soy tidak hanya behenti pada kanker prostat, seolah tak ada habisnya. Kacang yang satu ini tidak pernah kehabisan fungsi yang bisa dimanfaatkan oleh konsumen dengan segala kebutuhannya. Saat ini banyak orang mulai melirik kedelai untuk menjaga pola konsumsi yang sehat. Hal lain apa yang membuat kedelai begitu spesial? Continue reading

Fitnes, Nutrition, Suplemen

Asam Urat Mulai Mengancam Pria!

Asam Urat Mulai Mengancam Pria!Lebih dari lima tahun, Deni (40 tahun) sering mengalami rasa pegal dan nyeri, yang biasanya hilang setelah dipijat atau dibalur dengan obat gosok. Memang selang beberapa saat, rasa tersebut berkurang. Namun kembali muncul dan semakin parah, dengan rasa pegal dan nyeri hampir di seluruh persendian. Sayangnya Deni tidak menyadari penyakit yang dideritanya. Sampai akhirnya ia memutuskan ke dokter dan melakukan pemeriksaan darah. Saat itu ia baru mengetahui bahwa rasa nyeri yang ia rasakan adalah akibat tingginya kadar asam urat (10mg/dl), padahal kadar normal asam urat adalah 3.4-7mg/dl (pria) dan 2.4-5.7mg/dl (wanita). Continue reading

Suplemen