Dewa Gran Finalis LOTY 2007

2 Responses to Dewa Gran Finalis LOTY 2007

• rizal says:

  September 8, 2011 at 10:02 am

  gimana badan jadi aletis
  =====================================
  L-Men:
  Yg harus diperhatikan adalah 3 kunci utama dalam menjalankan gaya hidup sehat: pola latihan( min 3x dalam seminggu), pola makan( gizi berimbang tinggi protein rendah lemak), dan istirahat yg cukup.

  Konsumsi makanan yang mengandung tinggi protein namun tetap rendah lemak (hindari makanan yang digoreng dengan penambahan minyak dan lemak). Sebagai makanan selingannya, kamu dapat mengonsumsi L-Men Hi Protein Egg atau L-Men Amino Bar yang mengandung tinggi protein cocok dikonsumsi sebagai makanan selingan diantara waktu makan (jam 10 pagi dan 4 sore).

  Lakukan latihan/olahraga secara rutin minimal 3 -5 kali seminggu dan dalam sekali latihan cukup 1 – 1,5 jam saja, jadi kesibukan bukanlah alas an untuk tidak berolahraga. Jangan lupa untuk selalu memenuhi kebutuhan istirahat harian kamu (6-8 jam sehari) agar proses recovery otot berjalan optimal.

  Dengan latihan teratur dan konsumsi nutrisi yang tepat dilengkapi dengan L-Men maka tubuh ideal dan atletispun akan menjadi milik kamu Bro. Trust me, it works.

  Reply
• Adek says:

  February 24, 2010 at 3:36 pm

  gimana tips buat ngebentuk tubuh ideal kayak gitu?
  =======================================
  L-Men says:
  Halo Adek, kuncinya cuma 3 : pengaturan pola makan, pola olahraga yang baik dan juga istirahat cukup. Lengkapi dengan L-Men. Untuk produk yang tepat, kunjungi Produk L-Men yang Paling Tepat untuk Saya. Ayo mulai bentuk tubuhmu menjadi atletis mulai dari sekarang. Kamu pasti bisa Bro. Thx

  Reply