News Update

Yusuf Januar Sianto

yusuf-before

Domisili: Surabaya
Network:
Tanggal lahir: 8 January 1986
Pekerjaan: Karyawan Swasta
Tinggi/Berat Badan: 169 cm/ 57 kg

Makanan pada 3 hari terakhir:

Saya makan nasi terus, kebanyakan saya makan siang dengan nasi atau mie goring. Sedangkan pada malam hari. saya baru makan lagi jam 9 malam dengan masakan penyet contoh bebek atau ayam penyet.

Usaha yg dilakukan untuk menangani masalah underweight:
Selama ini saya selalu fitnes terus dan sudah hampir setahun ini saya selalu melakukannya. Tapi saya hampir putus asa karena tidak pernah bisa menaikkan berat badan saya

Motivasi mengikuti event ini:
Saya mempunyai impian punya badan yang bagus dan sehat. Selama ini saya selau jadi bulan-bulanan teman-teman saya karena mempunyai badan yang kerempeng dan kecil. Saya harap setelah ikut event ini saya bisa membuat keluarga dan diri saya bangga.

Testimoni
Dari tubuh saya yang kurus, kini saya menjadi lebih berotot. Untuk menjalani program transformasi, jangan pernah menyerah dan jangan pernah takut melakukan perubahan dalam hidup. Inspirasi dari program ini akan saya teruskan ke orang lain!

Perhitungan grafik dengan skala kg

Foto sebelum                                     Foto sesudah
Yusuf Januar Sianto     Yusuf Januar Sianto

Leave a Reply