Banyak mitos yang mengatakan pisang dapat meningkatkan vitalitas pria. Ternyata manfaat pisang bagi vitalitas pria memang bukan sebuah mitos belaka. Pisang merupakan salah satu makanan wajib bagi Anda yang menginginkan vitalitas. Bukan karena bentuk pisang yang menyerupai “senjata” pria, tetapi karena pisang merupakan sumber kalium dan karbohidrat yang cukup tinggi. Kalium dan karbohidrat yang tinggi tersebut akan mempercepat proses pemompaan darah dan mempertahankan energi pada level tertentu. Hasilnya, dengan mengonsumsi pisang maka asupan stamina serta vitalitas dapat ditingkatkan.
14 Responses to Banana for Stamina
Leave a Reply
Fitnes
- Whey Protein dan Air Panas
- Protein vs Umur
- Protein for Your (Ripped) Muscle
- Lionel Messi, Penyemangat Saya!
- 10 Sixpack Pumping Home Exercises
- 10 Sumber Protein Terbaik (Part 2)
- 10 Sumber Protein Terbaik (Part 1)
- Where’s My Sixpack?
- Kembalikan Otot yang Hilang
- Strategi latihan untuk Pembakaran lemak agar lebih efektif
- Suplemen Untuk Menjalani Masa Puasa Anda: Casein
- Casein: Slow Release, High Impact Protein for Your Sixpack!
- Fitnes ala Pemenang L-Men of the Year 2011
- Why Food & Fitness are Best Friends Even in Hard Time
- Satu Langkah Sederhana untuk Anda: Berjalan..
- L-Men Blackberry Application: Serasa Membawa Pelatih Fitnes Kemanapun
- Chocolate on Valentine’s Day? Why not?
- Berlatih Seperti Bintang Film Mandarin
- Sixpack Anda bukan “Oplosan”!
- News : Gym and Ginger are Now Correlated!








gw mo tanya, L-men boleh ga dikonsumsi penderita deabetes..txs
=====================================
L-Men:
Boleh saja. Untuk penderita diabetes bisa mengkonsumsi L-Men varian :
1. Platinum
2. Sixpack tea
3. Sixpack sweetener
4. Advance
hi L men…saya mau tax untuk l men loss weight diminumnya kapan aja y,,dan kalau saya mnum L men Stmg dimalam hari apa boleh?
=======================================
L-Men says:
L-Men Lose Weight dikonsumsi sebagai pengganti makan pagi dan makan malam. Jika malamnya hendak mengonsumsi L-Men STMG boleh saja Bro. Teruskan program pembentukan otot kamu Bro. Sukses selalu.
klo untuk pertumbuhannya sndri,, kmgkinan q bs nambah TB nyampe brapa ya? pa mungkin bs nympe 170?
=======================================
L-Men says:
Asalkan olahraga untuk merangsang hormon pertumbuhan tetap dilakukan dibantu dengan nutrisi yang tepat sebenarnya masih bisa Bro. Untuk laki-laki setelah usia di atas 20 tahun, laju pertumbuhan memang melambat dan tidak secepat saat remaja. Lengkapi dengan L-Men.
q usia 20 thun TB 162 BB 52 .. apa mgkin q bs menmbah TB ku mencapai 170?
sekarang ni q hanya mengkonsumsi L-men gainmass. blum sempet bwt ngeygm.. tipsnya pa y bwt sya . supaya TB sya bertmbah
=======================================
L-Men says:
Halo Qize, semakin bertambah usia, pertumbuhan tinggi badan memang masih bisa terjadi namun akan melambat (tidak secepat saat remaja). Setelah usia 20 tahun, memang masih bisa tapi tidak secepat dulu saat usia remaja. Untuk memicu hormon pertumbuhan, tingkatkan olahraga kamu. Olahraga yang dapat memicu hormon pertumbuhan : lari, cycling, peregangan. Jangan lupa juga konsumsi L-Men setiap hari utk mencukupi kebutuhan nutrisi harian (protein untuk otot) dan kalsium (untuk tulang dan membantu pertumbuhan). Kamu sudah tepat minum L-Men Gain Mass. L-Men Gain Mass merupakan suplemen tinggi protein (17g/serving) yang efektif untuk menambah berat badan dan massa otot sampai 1 Kg dalam seminggu. Diperkaya dengan L-lysine untuk meningkatkan produksi protein dan menambah nafsu makan. Minum 2 gelas L-Men Gainmass setiap hari sebagai tambahan menu harian kamu. Mulai berolahraga yan Bro, minimal 3 kali seminggu. Thx
saya punya tinggi 173 bb 72, selama ini satu jam sblm latihan minum L-Men lose weight lalu angkat beban diakhiri kardio, apakah sdh benar dmei terbentuk tubuh atletis ? minta sarannya. thx
=======================================
L-Men says:
Halo Tono, L-Men Lose Weight dikonsumsi sebagai pengganti makan pagi dan makan malam Bro. Kami sarankan jika ingin mengonsumsi susu L-Men sebelum latihan, bisa mengonsumsi L-Men Advanced. Untuk porsi olahraga sebaiknya fokus ke olahraga kardio terlebih dahulu (untuk membakar lemak lebih optimal). Sedangkan olahraga beban bisa dilakukan dalam intensitas yang lebih kecil. Thx
Hallo L-men, ge mw tanya : umur ge 16 tahun, BB 48, dan tinggi 168 cm, msh bisakah saya mencapai tinggi 180 cm ? Dan sudah idealkah bdn saya ?
=======================================
L-Men says:
Halo Rezky, BB kamu masih underweight. Kamu juga masih dalam usia pertumbuhan, sheingga masih akan terus bisa bertambah tinggi. Kamu bisa mengonsumsi L-Men Gain Mass untuk meningkatkan berat badan. L-Men Gain Mass selain tinggi protein juga tinggi klaisum sheingga akan mengoptimalkan pertumbuhan. Perhatikan pula pola olahraga kamu serta pola makan harian kamu, Ky! Trust Me It Works!
truz gini, setahu saya pengkonsumsian karbohidrat (dari sarapan nasi) dan protein (L-MEN) yg bersamaan bisa menghambat pnyerapan protein itu sendiri??? bgaimana tuh mas? truz L-MEN GAIN MASS kan tinggi kalori, bisa memicu diabetes ga ya ?? mksh bnyk buat jwbannya……
=======================================
L-Men Customer Relation says:
Halo Raymond,
Karbohidrat dapat di serap bersamaan dengan protein dalam tubuh kita. L-Men Gain Mass memiliki kalori yang terkontrol yaitu 300 kal/serving. L-Men Gain Mass memang memiliki kandungan gula sebesar 18 g, namun hal tersebut tidak bisa dijadikan alasan pemicu diabetes karena kandungan gula tersebut termasuk rendah. Dengan menjalankan pola hidup sehat, maka diabetes akan menjauh dari kehidupan Anda. Mulailah hidup sehat Anda bersama L-Men.
Salam, L-Men.
mau tnya, untuk minum L-MEN gain mass pagi hari, bagusnya sebelum atau sesudah sarapan yaa??? trus ada rentang waktu ga antara minum l-men dengan sarapan?? tnxs b4
=======================================
L-Men Customer Relation says:
Halo Raymond,
Anda dapat mengonsumsi L-Men Gain Mass baik itu sebelum ataupun setelah sarapan. L-Men Gain Mass dapat dikonsumsi sesuai dengan keinginan Anda, baik itu sesaat setelah makan, ataupun diberi jeda waktu terlebih dahulu. Teruskan mengonsumsi L-Men Gain Mass untuk mendapatkan tubuh ideal dan atletis.
Salam, L-Men.
Saya berumur 14 tinggi 158 berat 42 bb saya harusnya berapa thx
=======================================
L-Men Customer Relation says:
BB Anda masih berada di bawah BB ideal (52 Kg). Kami menyarankan Anda untuk mencapai BB ideal dengan memperhatikan pola makan, latihan, dan istirahat yang tepat. Konsumsilah makanan tinggi protein namun rendah lemak.
Lakukan latihan beban yang dikombinasikan dengan latihan kardiovaskular. Untuk meningkatkan BB, fokuskan pada latihan beban. Sedangkan latihan kardiovaskular tetap dapat dilakukan dengan intensitas yang rendah. Lengkapi pembentukan tubuh Anda dengan mengonsumsi L-Men Gain Mass.
Salam sehat, L-Men.
thanks !! very helpful post!
=======================================================
L-Men Customer Relation says:
Halo Customer,
Thanks for Your attention to L-Men
Sincerely Yours, L-Men.
umur saya 14 berat 45 tinggi 167..gimana cra nambah berat badan say…spaya ideal…klo pake l-men gain mass apakah bisa ngefek>??
=====================================================
L-Men Customer Relation says
Halo Ghery,
BB Kamu masih berada di bawah BB ideal (60 Kg). Yang perlu Kamu lakukan hanyalah meningkatkan BB dengan melakukan kombinasi latihan beban dan latihan kardiovaskular. Untuk meningkatkan massa otot, fokuskan pada latihan beban, sedangkan latihan kardiovaskular tetap dapat dilakukan dengan intensitas yang rendah. Variasi gerakan bisa Kamu lihat di http://www.l-men.com/category/virtual-pt.
Kami merekomendasikan L-Men Gain Mass, dan apabila BB ideal telah tercapai, maka Kamu dapat beralih ke varian lain seperti L-Men Advanced Formula/L-Men Platinum.
Konsumsilah makanan tinggi protein namun rendah lemak, dan istirahatlah sekitar 8 jam/hari.
Salam sehat, L-Men.
Hi,
Saya mo nanya. TT=175cm, BB=70kg, lingkar pinggang 80 cm, lingkar leher 36cm. Saya lat dengan pola yang teratur sudah 3 bulan ini, tp yg saya rasakan tubuh saya koq semakin kurus ya. Kenapa pembentukan masa otat saya terasa lama….O ya selama ini saya mengkonsumsi L-men six pack
Thx
Hai, saya mau nanya…
saya biasanya sebelum melakukan latihan, setengah jam sebelum kardio saya makan 1 buah pisang.
apakah hal ini sudah benar?
dan apakah pisang juga bisa membantu proses pembentukan otot/pemulihan otot?
Halo Daniel, pisang merupakan sumber kalium dan karbohidrat yang cukup tinggi. Kalium dan karbohidrat yang tinggi tersebut akan mempercepat proses pemompaan darah dan mempertahankan energi pada level tertentu. Hasilnya, dengan mengonsumsi pisang maka asupan stamina serta vitalitas dapat ditingkatkan. Namun hampir semua buah tidak memiliki kandungan protein yang tinggi, sehingga untuk membantu proses pembentukan otot, Anda harus mengonsumsi makanan tinggi protein lainnya. Sebelum latihan Anda bisa mengonsumsi nutrisi yang lengkap untuk mempersiapkan Anda latihan nantinya. Anda bisa mengonsumsi susu L-Men Formula sebelum dan sesudah fitness. Anda bisa juga mengonsumsi L-Men Hi Protein Bar, snack tinggi protein dan rendah lemak untuk membantu mengoptimalkan pembentukan otot Anda.