Nutrition

Menjadi seorang vegetarian atau vegan memang memberi manfaat tersendiri bagi kesehatan maupun bagi dunia. Bagi kesehatan, mereka yang banyak mengonsumsi produk nabati terasosisasi dengan risiko menderita penyakit jantung yang lebih rendah dibanding mereka yang banyak mengonsumsi produk hewani. Hal ini dapat disebabkan karena konsumsi lebih banyak serat dan lebih sedikit lemak jenuh yang banyak pada produk hewani. Selain menekan risiko penyakit jantung, seorang vegetarian atau vegan juga berkontribusi untuk mendukung kelestarian lingkungan. Konsumsi produk hewani berdampak pada semakin buruknya lingkungan, mulai dari emisi karbon semakin tinggi akibat peternakan hewan hingga kontaminasi perairan dan tahan akibat pengolahan limbah yang tidak baik. Dengan mengurangi konsumsi produk hewani tentunya akan mengurangi dampak negatif tersebut. Khawatir kekurangan nutrisi karena menjadi seorang vegetarian atau vegan? Jangan keliru, bro. Seorang vegetarian atau vegan juga bisa mencukupi kebutuhan nutrisinya, asal tahu tips yang tepat. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jenis makanan yang bervariasi sehingga profil nutrisi semakin lengkap. Sulit? Jangan khawatir bro! L-Men hadir dengan produk plant-based! 100% bahan nabati dengan 8 asam amino esensial yang bantu kamu penuhi kebutuhan protein harian kamu. Dengan 20 gram protein/saji dan berbagai vitamin mineral, L-Men Plantprotein dapat membantu kamu mencukupi kebutuhan nutrisi harianmu.